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피부가 아니라 ‘실내 공기’가 먼저 말라 있다/겨울철 건조함을 키우는 가장 조용한 원인/작은 불편 해소 프로젝트 서론 작은 불편 해소 프로젝트겨울만 되면 피부가 유독 당기고 거칠어진다고 느끼는 사람들이 많다. 그래서 우리는 자연스럽게 피부 상태를 의심한다. 보습이 부족한 건 아닐지, 피부가 예민해진 건 아닐지 고민한다. 하지만 나는 겨울철 건조함을 반복해서 겪으며 한 가지 사실을 알게 됐다. 피부가 건조해진 게 아니라, 피부가 머무는 공기가 이미 너무 말라 있었다는 점이다. 이 차이를 인식하는 순간, 겨울 피부 건조를 바라보는 시선이 완전히 달라졌다.피부는 공기를 그대로 따라간다 작은 불편 해소 프로젝트로 피부는 혼자 존재하지 않는다. 늘 공기와 맞닿아 있고, 그 공기의 상태를 그대로 반영한다. 공기가 건조하면 피부도 건조해진다. 이 과정은 우리가 느끼는 것보다 훨씬 빠르고 조용하게 일어난다.나는 겨울철 실내에 오..
씻을수록 피부가 말라가는 순간은 따로 있다/대부분 이 타이밍에서 놓친다/작은 불편 해소 프로젝트 서론 작은 불편 해소 프로젝트겨울철이 되면 이상한 경험을 하는 사람들이 많다. 분명히 깨끗하게 씻었고, 보습도 신경 썼는데 피부가 오히려 더 당기고 불편해진다. 그래서 우리는 자연스럽게 “내 피부가 원래 건조한가 보다”라고 결론을 내린다. 하지만 나는 이 결론이 너무 빠르다는 걸 경험을 통해 알게 됐다. 피부가 말라가는 순간은 씻는 시간 전체에 걸쳐 일어나는 게 아니라, 특정한 타이밍에 집중적으로 발생한다는 사실을 말이다. 그리고 대부분의 사람들은 바로 그 타이밍을 놓친다.피부는 씻는 동안보다 ‘그 다음’을 더 기억한다 작은 불편 해소 프로젝트로 많은 사람들이 피부 건조의 원인을 씻는 행위 자체에서 찾는다. 물 온도가 문제였을까, 샤워 시간이 길었을까, 비누를 많이 썼을까. 물론 이런 요소들도 영향을 준..
집에 와서 신발을 벗는 순간 피곤해지는 이유/몸이 아니라 ‘환경 전환’이 먼저 무너지는 순간/작은 불편 해소 프로젝트 서론 작은 불편 해소 프로젝트밖에 있을 때는 멀쩡했다. 특별히 힘든 일을 한 것도 아닌데, 집에 도착해 신발을 벗는 순간 갑자기 온몸이 풀리듯 피곤해진다. 소파에 앉기도 전에 이미 에너지가 바닥난 느낌이 든다. 많은 사람은 이 순간을 두고 “참고 있었나 보다”, “이제 긴장이 풀려서 그런가 보다”라고 말한다. 하지만 이 피로는 단순한 긴장 해제가 아니다. 나는 이 현상이 몸의 문제가 아니라 환경이 바뀌는 방식에서 시작된다는 걸 여러 번의 일상 경험을 통해 알게 됐다.신발을 벗는 순간, 몸보다 먼저 바뀌는 것 작은 불편 해소 프로젝트로 신발을 벗는 행위는 단순한 동작이 아니다. 신발은 ‘밖의 상태’를 유지하게 만드는 마지막 장치다. 그걸 벗는 순간, 몸은 아직 멀쩡해도 환경은 ‘이제 끝났다’는 신호를 보낸..

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